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Running


¿Qué es el running?

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El estrés del día al día y el ritmo de vida moderno nos privan a veces de la libertad, por eso sentimos la necesidad de correr hacia ella, en busca de un respiro, que solo unas zapatillas y el horizonte que se desdibuja ante nosotros nos puede dar.

Correr es una actividad sencilla y apta para todos los bolsillos, con un sinfín de beneficios y posibilidades. Cualquier carretera, cualquier camino, la montaña, el asfalto e incluso la playa puede ser el escenario perfecto para practicar running. No hacen falta instalaciones ni tampoco mucho tiempo para realizarlo. Es muy fácil salir sin prácticamente planificación previa en cuanto a agendas de amigos o disponibilidad de pistas se refiere. Tan solo se necesita motivación y la voluntad de correr sin detenerse.